生活方式 2023年6月15日

如何在数字时代保持专注力和内心平静

探索在信息爆炸的时代,如何通过简单有效的方法培养专注力,减少分心,找到内心的平静与平衡。

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一个人在安静的环境中阅读,象征专注和平静

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林小雨

生活方式作家 · 极简主义实践者

探索生活的本质,分享简约而有意义的生活方式。

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